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    Pedro Reis • Spinning® • Tel: (351) 967 071 203
    Aulas de Spinning® em Lisboa, Portugal.

    Lisboa, Portugal 1500-459


    Instrutor de Spinning® › Pedro Reis ensina Aulas de Spinning® em Lisboa, Portugal.


    Aulas de Spinning® pelo o Instrutor Pedro Reis em Lisboa, Portugal.

    Por favor, ligue ao número acima e visite as minhas aulas de Spinning® em Lisboa, PT.


    Spinning® › Aulas de Ciclismo Indoor › Instrutor Pedro Reis

    Olá, eu sou uma Estrela 3 certificado Spinning® instrutor licenciado e treinado sobre o programa de Spinning® treinamento originais e educação. Eu ensino indoor grupo ciclismo de aulas de Spinning® em Lisboa, Portugal. Pessoas por todas as partes de Lisboa e áreas circundantes vêm as minhas aulas de ciclismo em grupo, porque eu sou um profissional apaixonado e atencioso, também sou um professor enérgico. Minhas aulas são divertidas, inspiradas, e um desafio para as pessoas novas para Spinning®, bem como para experientes ciclistas interior.

    Spinning® não é apenas uma atividade de fitness extremamente popular em Lisboa, mas em todos os lugares. Por nossas redes de Spinning® profissionais em todo o mundo, continuamos a nossa educação e aprender com os Mestres Spinning® Instrutores e tomar dois exames escritos e práticos para se qualificar para maior capacitação e a maior experiência em trabalhar com pessoas de todos os níveis de condicionamento físico, limitações físicas e incapacidades. Eu prometo a você que, se poder andar de bicicleta, você poderá começar uma aula de ciclismo indoor de partida para iniciantes, que irá ajudá-lo a perder peso, fortalecer seu núcleo e inferior do corpo. Como você progride aulas de Spinning® em níveis de programas mais sofisticados você vai notar muita melhora em sua força física em seus braços, ombros, costas, e, claro, parte inferior do corpo nas região abdominal.

    Spinning® em Lisboa é bastante popular—é a classe para você?

    As aulas de ciclismo indoor não são novas. Elas têm sido usadas ​​desde que a bicicleta foi inventada. No entanto, a ciência por trás da programação de exercício é seguro em um formato de aula é o que faz o programa de Spinning® tão bem sucedido e popular aqui localmente e em todo o mundo. Nossas aulas são consideradas "de baixo impacto", isso significa quê o exercício em uma bicicleta de Spinning® é mais seguro para as articulações e permite que você aplique intensidade no seu próprio ritmo, ou conforme indicado por um instrutor profissional experiente como eu. É por isso que as nossas aulas de ciclismo são tão populares em toda a Lisboa.

    Além disso, os benefícios cardiovasculares do ciclismo indoor são bastante significativas. Além disso, porquê o ritmo e a intensidade é definida por meio de métodos científicos estabelecidos pelo programa Spinning® você pode realizar uma excelente sessão de treinamento bastante seguro e também receberá todos os benefícios do exercício físico regular, sem efeitos colaterais negativos relacionados ao exercício que é muito intenso ou potencialmente prejudiciais para as articulações, tecido conjuntivo e músculos.


    Visite a minha página de mídia social para saber sobre as minhas aulas de Spinning®


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